夏花冬雪 发表于 2022-5-14 18:04
精神胜利法,太经典的自我安慰方法了,现在社会压力这么大,心理扭曲的人太多了,所以只能躲着点。
十分认同!
让自已的心一定一定要平静
万事看开一点
南方下雨了 发表于 2022-5-14 18:05
去图书馆或者书店看看书。环境是比较安静的,而且看书可以吸取知识营养,人的思维也会完全不同,如果比较低 ...
从书中找答案。
大吃一顿
找人诉说,饮酒
吃货
听歌
去玩
吃一顿,喝一支,哭一场,睡一觉