医生叫多D吃杂粮!

临风hyx · 发表于 2021-8-14 08:57

血糖值高，医生叫多D吃杂粮!

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我想跳楼 · 发表于 2021-8-14 13:40

正啊！好耐未吃到竽豚咯

英俊的华哥 · 发表于 2021-8-14 13:57

你得两样，点叫杂？

78225 · 发表于 2021-8-14 15:42

搏懵 · 发表于 2021-8-14 16:21

果碟野靓啊，煎得又脆

临风hyx · 发表于 2021-8-14 18:51

杂粮一一指米麦以外的粮食。

广佛神棍 · 发表于 2021-8-14 22:45

养猪

sunflower@ · 发表于 2021-8-15 09:29

杂粮也不能煎成这样吃吧，这样一样伤身体

临风hyx · 发表于 2021-8-15 11:10

sunflower@ 发表于 2021-8-15 09:29
杂粮也不能煎成这样吃吧，这样一样伤身体

煎一下会香口D!

91100747 · 发表于 2021-8-15 22:07

多吃杂粮，是用杂粮代替主食（粥粉面饭），不是杂粮当零食吃。杂粮也是碳水化合物也会升糖，只是升糖指数没有饭高。

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